Отрефлексировали сегодня с психотерапевткой, что у меня зиро эмпатии к булимикам\анорексикам в состоянии, когда над ними доминирует их прикол.
Я не понимаю, за что жалеть людей, потому что у меня было два жизненных периода - когда я весил очень много (затяжной, я как будто родился толстым и учитывая, сколько я весил, когда вылез из мамки, это очень близко к правде) и меня травили, и когда я весил очень мало и мне давали "рекомендации" как жить эту жизнь. И вот если в первом самокритика была на высоте, во втором она полностью отсутствовала. Я воспринимал любой вброс про худобу как комплимент, кормящий моё эго. Всё ещё достаточно сложно отрефлексировать это состояние как вариацию психоза, ибо чувствовал я себя прикольно и у меня не было таких затяжных голодовок, чтобы начали страдать когнитивные функции и продуктивность. Были эпизоды маложора\интервального голодания, сопровождающиеся огромным выбросом энергии и гиперпродуктивностью. Поэтому когда я слушаю интервью и там говорят "все мои мысли были про еду, я забила на свои интересы", я воспринимаю это как "ну ебать ты лох\ушка, у меня такого не было, я тащил 10000 дел и успевал ещё посчитать каллораж".
Всратая хуйня на самом деле, которая мешает мне выйти из манямира, где иметь расстройство - это прикольно, потому что выглядеть ты будешь заебато, а остальное вторично. И из за того, что меня ОТКРОВЕННО ГОВОРЯ пронесло в плане последствий анорексии\булимии (я буквально вышел из этого говна ну...с кариесом на двух зубах?) я периодически томно вздыхаю по такому времяпровождению. Останавливает только то, что я не молодею и наверное такого всплеска энергии, как в 22-25 уже не будет. Будут обморочные состояния, еще больше засыпания на работе и, скорее всего, лютый жор и колесо блева в финалке. Вот в финалку я не хочу. Не потому что "грустно-печально" в процессе, не потому, что я буду буквально желать себе смерти, а потому что блев требует денег, а денег мне жалко. И времени. Времени тоже кот наплакал.
Иногда я в ахуе, когда дистанцируюсь от своего спича на позицию наблюдателя и понимаю, насколько же я жестокий к себе человек.
offline 3 года
а мелаксен хороший, кстати? мне просто мелатонин не помогает, меня рубит тока с оланзапина 😇✨💋🫦
там есть нюанс, как и с любым мелатонином, что нужно готовиться ко сну определенным образом, чтобы он активировался: час спокойной активности, желтый свет, никаких гаджетов...иначе это мертвому припарка